チキンライスのオムライス、
ブロッコリ&プチトマト
豆腐バーグ、
きんぴら、
ほうれん草とコーンのソテー、
プチトマト、
昆布の佃煮
焼き鮭、
小松菜としいたけの醤油ソテー、
カボチャのソテー、
プチトマトのピクルス
豚の塩ダレ焼き、
ゴウヤチャンプル、
卵焼き、
かぼちゃのソテー
春巻き、
卵焼き、
プチトマト
卵焼き、
インゲンとしいたけの醤油ソテー、
プチトマト
豚焼肉、
大根の煮物、
大根のきんぴら、
カリフラワー&プチトマト
ハンバーグ、
夏野菜のガーリックソルトソテー、
卵焼き、
プチトマトのピクルス
豚のカレー粉ソテー、
オムレツ、
カリフラワーのブイヨン煮、
インゲンのおかか和え、
プチトマト、
巨峰
豚生姜焼き、
ゴウヤの黒ごま醤油ソテー、
とりささみ入り春雨サラダ、
かぼちゃのソテー
エビピラフ、
オムレツ、
コロッケ、
ブロッコリー&プチトマト
鶏むね肉の香草ソテー、
昆布入り卵焼き、
ブロッコリー&プチトマト